Hantlar som flyger, mat som noga väljs och kameror som smattrar! Detta är ingredienserna som har tagit mig från lilla Nyköping ut till era skärmar och stora världen på nolltid. Med ett leende på läpparna presenterar jag, Josefine Linnea Forsberg mig för er. Följ min resa mellan svettiga gympass, spännande modelluppdrag och planerade matkassar. Här skrapar jag på ytan, visar er det hårda slitet bakom och den ljuva belöningen efter, det jag väljer att kalla mitt liv och min dröm!
Hello allihopa!
Idag har jag haft spadag med mami, gym, simning, bubbelbad och bastu :)
Sedan slängde vi ihop en egen kycklingsallad och åt på balkongen. Det är så vi välkomnar solen :)
Snart glider jag hem till kojan igen, för imorgon startar en ny vecka.
Första plåtningen – Uppercut :)
Ta hand om er, uppskatta de ni har, ta hand om era nära och kära, och se till att må bra♡
Hejsan! Du verkar va grym på det du gör, så jag har en fråga =D
Jag vill gå ner i vikt, är absolut inte överviktig eller så men vill först droppa en del i vikt för att sen ”tighta till” mig. Kanske 8 kg. Jag tycker det är skönt att löpa men ibland svårt att ta sig ut såklart. Har du lite tips du kan dela med dig av? Hur gick du ner i vikt?:) typ kosten och träningen.. Tänkte dessutom köpa något protein från fitnessguru, jag är sugen på one whey isolate men vet inte vilken smak. Kan du rekommendera någon?=D kramar
Hej Elin!
Skriv till min mail så hjälper jag dig med viktnedgången —-> [email protected]
Jag tkr peanut butter och cappuccino är grymma smaker om du är ute efter protein från fitnessguru! :) kram