Juni 2014 - Josefine Forsberg - Metro Mode

Hur definierar ni Välmående?

Okategoriserade
17 juni, 201411:21

Vaknade upp, svalde och var tvungen att acceptera… Jag har ont i halsen!
Skit också! Att en så liten förkylning kan spela så stor roll i min vardag.

Inställd träning och påtvingad VILA gäller för mig idag.

Nu gäller detta lite halsont.. men det fick mig ändå att tänka på hur folk egentligen mår där ute.
Jag ser personer med en yta folk bara kan drömma om, men som trots det mår som en påse skit.
Dem är stressade, har för höga krav och prioriterar inte en enda sekund över till sig själva för att andas ut i lugn och ro.

Just nu sitter jag hemma, i min såkallade koja och kan faktiskt finna ro i att bara vara JAG, helt ensam.

Har ni tänkt på hur alla personer bara strävar efter BÄTTRE hela tiden?
Det är sällsynt att du träffar någon som är nöjd med sin livssituation som den är.
Kanske mamma och pappa, som har åldern inne och har funnit sina livs bästa intressen och vänner.

Men VI?! Vi ungdomar som går runt varje dag, kollar HAJPADE instagram-sidor och hela tiden strävar efter att få det bättre själva.
_______________________________________________________________________________________________

Min moster från Israel hälsade på mig för ett par veckor sedan, och sa något jag tänkt på väldigt mycket på sistone.

”Glöm inte stanna upp, tänka efter och lyssna på din magkänsla”

Dem orden har ekat hos mig ett tag nu. Det har lärt mig uppskatta det jag har, njuta av NUET och aldrig glömma att du gör saker för DIG SJÄLV, och ingen annan.

Vi lever i en ytlig värd där sociala medier nästan tagit över vår vardag. Nu för tiden ska allt dokumenteras, bevisas och nästan skrytas om inför andra. Jag kan ibland uppleva det som en tävling. En tävling FÖR VAD?!

Det är sällan du ser människor skriva ut att dem mår dåligt? Eller att någon lägger ut en bild när det regnar?
Ta bara ”Selfie” exemplet. Det är ingen person som lägger ut alla 40 bilder som togs innan dem fick den ”perfekta” som du ändå redigerar lite extra för att toppa den maximalt.
_______________________________________________________________________________________________

Sedan kan man prata om detta hur länge som helst, och det kommer såklart inte ske någon förändring efter att man enbart upplyst människor om saken, men något ALLA kan tänka på är att TA HAND OM SIG SJÄLV.

Man hjälper ofta andra före sig själv.
Bli lite mer själv-prioriterande så kommer det gynna folk i din omgivning också.

Jag kan till och med relatera detta till en personlig tränare som skiter i sin egen träning och ska hjälpa andra.
Jag tycker det blir motsägelsefullt.
Prio ett borde vara att sköta sig själv, sin egen träning och kost innan man hjälper andra.
För det leder i sin tur till att folk ser upp till dig, blir motiverad och kommer kämpa hårdare.

När jag sköter mig själv ser jag till att sova ordentligt, få i mig rätt typ av kost, vila och släppa på alla krav.
Det brukar faktiskt leda till att jag får motivationen tillbaka, vill träffa folk och känner mig allmänt glad.

När jag kollar på personer som lägger ut coola bilder från Dubai eller bilder på skitsnygga väskor tilltalar det inte mig ett dyft.
Självklart älskar jag att resa mer än allt annat MEN jag trivs att ha min bas i Stockholm.
Leva i kojan med Alex, sköta det som ska skötas och resa när det är dags för att njuta lite extra.
_______________________________________________________________________________________________

Det är för få personer som faktiskt uppskattar Sverige.
Jag kan hålla med om att vädret leverar alldeles för få månader om året, men allt annat?
Tänk vilken bra livssituation vi har, vi lever i en demokrati, vi behöver aldrig vara oroliga för krig.
Inte tala om svält? Här går folk på 5:2 dieten och kämpar för att gå ner i vikt medans 1/4 barn lider av undernäring i Nordkorea. (Sedan finns det såklart undantag!!) men överlag är vi alla fria människor.
Får tro på vad vi vill, får gå i skolan, och trots det ser jag fler missnöjda människor från Stockholm än barnen vi träffade på i Sydafrika? Där nöjde sig folk med varandras sällskap och naturen.
_______________________________________________________________________________________________

I grund och botten tror jag största lyckan i livet ligger hos UMGÄNGET.
Utan umgänget spelar ingenting någon roll i mina ögon.
Jag kan bo hur lyxigt som helst men om jag inte har dem personerna jag älskar i min omgivning spelar inget någon roll.
Jag vet bara hur dåligt jag mår om jag bråkar med någon som står mig nära. Jag får inte lust med någonting. Dem är mitt allt.
Om inte dem mår bra, mår inte jag bra.

När jag var liten frågade jag mamma ”Vad är det värsta du vet?”
Då svarade hon alltid ”När någon gör mina nära illa”

Det finns inget värre.. än när någon i sin närhet mår dåligt. Så ta hand om varandra. Prioritera rätt grejer i livet, stanna upp och uppskatta det du har och vad du har åstadkommit. Våga känn dig stolt och nöjd.

FÖR VI ALLA ÄR VÄRDA DEN KÄNSLAN IBLAND!!

Be Strongaslife <3