New nails by Sthlms Fransakut

Alltså ni förstår inte hur mycket jag njuter här borta. Vaknade vid halv åtta imorse och gick ut till klipporna för att ta in morgonen. Helt spegelblankt! Det enda ljudet man hörde var ljudet från fåglarna.

Det är Mindfulness för mig. Att vara närvarande i nuet och kunna släppa tankarna på vad som HAR hänt och vad som KOMMER att hända. Det är i dem ögonblicken man slappnar av som mest ♡

___________________________________________________________________________________________

I really enjoy my stay here. Woke up at 7.30 this morning and went out to the cliffs. It was so beautiful. The only you could hear was the sounds from the birds.

This is Mindfulness for me. Being in the moment and stop thinking about things that already has been or going to happen.

This moments♡