Imorse fick de bli en såndär efterlängtad morgonbild efter tre veckors deff och två kilo droppade.
Där har ni även mitt favoritprotein från Fitnessguru
Jag skulle även rekommendera hasselnöt/choklad och melonyogurt för er som gillar fruktiga smaker. Är själv ingen fruktälskare men melonen levererade! :)

Två mkt strikta träningsdagar avklarade här hemma i Nypan.
Efter gymmet igår tog vi bilarna till Ryssbergen (Nyköpings skidbackar på vintern) där jag körde min livs jobbigaste intervall.. Efter varje gång jag nådde toppen ramlade jag ihop som en död fisk och hoppades flr några sekunder att bli lämnad kvar i spöregnet.. haha syran i benen var inte nådig!

Idag har jag tagit en lättare löprunda ut på piren och tillbaka. 6km jogg :)

Nu sitter jag påväg mot Sthlm där  middag står på tur :) och imorgon ska jag på casting, spännande :)