Averkade ett sista träningspass innan USA tillsammans med elli på Sunlight i Nyköping! Har laddat upp med Fitnessgurus fitnessnudlar tills jag kmr hem. Deffen är redan förberedd :)
Jag har gått på mirakelnudlar tidigare, dock två somrar sedan.. men då var syftet att droppa i vikt och det gjorde jag verkligen. Dock inte samma syfte denna gång.. men för er som vill gå ner i vikt rekommenderar jag dessa nudlar, tillsammans med kött/fisk/fågel + grönt. Viktigt att få i sig vitaminer och mineraler på sidan av eftersom kosten inte blir särskilt näringsrik :)
Tänkte börja med att säga att du ger massor av inspiration! Tack!
Är intresserad av de där nudlarna, jag vill gå ner lite i vikt. Mest pga min ”putmage”. Har börjat gå lång PW och jogga samt tagit bort all skit-mat på vardagarna. Men när du åt de här nudlarna, skippade du alla kolhydrater för övrigt också? Kram!:-)
Hej!
Hur såg din kropp ut när du skulle droppa i vikt?
Har du någon före&efter bild?
Har du kört mycket kondition eller bara styrka från början? :)
När jag gick ner i vikt körde jag för de mesta kondition, nu när jag tappat de kilon jag ville kör jag mest styrketräning, kondition runt 2-3/6-7 pass :)
Vägde tio kg mer än idag men klassades inte som stor för det. Skulle säga att jag hade en typisk fotbollskropp, inte särskilt deffad men stark och tränad för det :) har före/efter-bild men befinner mig just nu i USA så har inte tillgång till dem.