Josefine Forsberg

Idag vill jag börja denna regniga morgon med en liten tävling!
Vi tävlar om en TIME TO WOW t-shirt, en vattenflaska och ett par Sculpture tights till ett värde av 1000:-

Allt ni behöver göra är att ta en bild på när ni tränar, skriva en kort motivering till varför du bör vinna och slutligen använda hashtaggen #Timetowow + @casalltraining på Instagram.
(Viktigt att du har en öppen profil)
Tävlingen pågår till Söndag.

Slutligen vill jag dela med mig av några grymma övningar som jag hoppas ni lägger i bagaget tills nästa gympass!

Se övningarna live —> HÄR

Mjukisgänget♡

Hemma efter en långhelg i skogarna. Därav ingen tekning, men det kan vara lite mysigt ibland (; Vi grillade, fiskade kräftor, dansade en hel natt i ett litet tält som vi knåpat ihop själva, tillsammans med varandra och våran egna DJ el-robbo.
Kunde inte begära mycket mer.
Alla var på plats, musiken, maten och fångsten av kräftor..
fast jag skulle ljuga om jag sa att fångsten var stor.
Icas räkor fick också en plats på bordet.

Nu är jag redo för en ny vecka, den såkallade Modeveckan! ;D Anledningen varför jag nämner det är för att ni kommer kunna skymta bilder på mig och de övriga bloggarna på Stureplans Storbildsskärmar. Haha nog om det!

Veckan bjuder på både träningsplåtningar och en kampanjplåtning som ni kommer få se mer utav senare under veckan! Utöver det ska jag hålla i ett träningsevent på fredag som ALLA får komma på, helt gratis! Vi kommer köra ett riktigt svettigt pass tillsammans och jag hoppas verkligen att så många som möjligt dyker upp! Vi kommer kunna prata mål, och om ni är intresserade av kostplan eller träningsschema kommer ni bara till mig efteråt! :)

Denna plåtningen ägde rum i Turkiet,
tagen långt uppe i bergen i ett område som heter Gölbasi.

Vad tycker ni?♡

Top – H&M / Skirt – H&M / Jacket – Modekungen / Shoes – Modekungen / Bag – Modekungen / Watch – Giorgio Fedon / Bracelets – Nialaya

Jag stortrivs i kläder som är dessa. Tycker bekvämligheten lyser igenom vilket gör kläderna ännu snyggare! Vad tycker ni? :)
_________________________________________________________________________________________________

Har precis plåtat klart för Sportamore, och nu ska jag snart möta upp mina favoriter för en helg i Linköpings skogar! Lantbruden smyger sig på här igen, vi ska nämligen fiska & koka våra egna kräftor, like last year! (;

Bra helg på ingång med andra ord. Önskar er alla lika så!

KRAMAR ♡

Jag är sååå stolt över min älskling som nyligen plåtade upp Jofamas nästa höstkollektion!
HUR SNYGGT?!

Gillar ni också Jofamas jackor? Isåfall kan ni gå in och kika på hela kollektionen HÄR

Själv ska jag krypa ner hos den här mannen efter en grymt bra arbetsdag hemma hos Annie.
Jag älskar när man kan vara effektiva tillsammans, för att sedan avsluta kvällen med ett stenhårt träningspass på Powerclub.
Det mest familjära och klockrena gymmet jag vet.

Imorgon väntar en morgonplåtning följt av en tripp mot Linköping enbart för
NJUTNING och ROLIGHETER!
Mer om det imorgon! <3