Är ni sötsugna så varför inte göra det lätt för sig och köpa lite FRUKT!
Man glömmer ofta bort dem ”nyttiga” alternativen när man blir sötsugen.

Visst, frukt är inte heller helt ultimat i för stora mängder eftersom det
innehåller både fruktos och glukos vilket är rent fruktsocker, men det är helt
klart ett utmärkt sätt att uttnyttja sötman när man som mest behöver det ;D

Dessutom är det stor skillnad på att trycka i sig bananer jämfört med
tropiska frukter såsom mandariner, apelsiner, ananas, persika etc.

Ta hand om er!