Josefine Forsberg

Godmorgon!
Hoppas alla hade en grym Halloween-kväll igår!
Nu tänkte jag underlätta eran morgonen genom att dela med
mig av en fräsch Smoothie som kommer pigga upp er igen!

– Mandelmjölk
– Lättkvarg
– Frysta bär (hallon och blåbär)
– Proteinpulver
– Is + LITE funlight

Jag har fått förfrågan, vad skulle du äta om du bara fick äta en grej resten av ditt liv?

Ska jag vara ärlig med er? Det är den lättaste frågan någon någonsin skulle kunna ställa!

FRUKOST FRUKOST FRUKOST!

Jag är sååå svag för en riktig frukost. Det får mig att tänka tillbaka på fotbollstiderna i Nyköping när man åt mellis tre gånger om dagen, då pappa sneglade på mig och min bror för att vi dukade fram mellis mitt i natten!

Nu får man samma ögon på sig fast av raka motsatsen..
jag är för nyttig, haha!

Har ni tänkt på hur mycket fokus det är kring mat?
Känns som att det alltid finns något att påpeka.
Antingen är det för nyttigt, eller för onyttigt,
eller för mycket, eller för lite osv osv!

Många där ute tror säkert att jag är helt tokig när det kommer till mat och min hälsosamma livsstil, men helt ärligt så är det faktiskt dem gångerna man sköter sig felfritt som det läggs minst fokus på käket. När matlådorna står klara och det inte är något snack om vad som gäller.

Det är också då jag mår som bäst, även fast deff-perioder har sina jobbiga stunder, så är det samtidigt så lätt att sköta sig när man inte behöver tänka eller planera. Plus att formen blir bättre för varje dag vilket man inte hänger läpp för ;D

Det bästa med disciplin i vardagen är helt klart att helgerna kan bestå av en frukost som denna, med gott samvete! :)

Vad skulle ni äta om ni bara fick välja en grej resten av erat liv? Förutsatt att det inte påverkar eran fysik.
Tänk på att godis kan bli ganska jobbigt i längden ;D  Frukost GÅR INTE att tröttna på…. enligt mig!

Franklin Marshall – HÄR (kommer snart)
Fotograf: Weare365

Jag älskar att plåtas tillsammans med min man!
Han är så fin när han ler :)

Vad tycker ni om Franklin Marshall kommande kollektion?
Jag tycker den är tokball! Allt från detta märke är så skrikit, vågat och ballt.
Jag skulle sammanfatta det som en salig blandning av träningskläder och myskläder fast med stil. Hur bra?!

Oftast är inte sköna kläder dem snyggaste men jag tror jag har hittat skatten hörrni!

♥♥ FRANKLIN MARSHALL ♥♥

Calvin Klein – Tröja HÄR Byxor HÄR

Det finns ingen skönare Mys-Ner-Dig-I-Soffan-Outfit än denna.
Den är så mjuk och skön så det är inte riktigt klokt.. hehe!

Sedan kanske jag måste lägga till att bakom alla bikinibilder bor jag i Myskläder.
Det är det absolut första jag gör när jag kommer hem till Kojan.
Ibland kan jag till och med byta byxor före jag fått av mig jackan.. så JA!

Jag rekommenderar denna mysoutfiten från hjärtat!

Ha en mysig dag ♡

Idag tänkte jag visa er ett GRYMT GOTT recept på en grön smoothie som smakar spenat, lime och vanilj!

1-2 portioner, 5 min

2 1/2 dl spenatblad, cirka 70 g
1 dl vaniljyogurt
1 tsk akaciahonung
1 banan 
2 msk pressad limesaft
1 dl mandelmjölk
1 msk jordnötssmör

Hur gör jag?

Pressa limen – Använd fryst banan – Bland banan & limesaft

Kör ner resten av ingredienserna

Tillsätt spenatbladen – Rör om tills det ser ut som bilden nedan

Servera… och NJUT!
(Fast det behöver jag egentligen inte säga för det kommer du göra oavsett om du vill eller inte)

WOOOALAAAAA <3

Detta kommer definitivt bli min helg-smoothie framöver.
Du måste prova!