Josefine Forsberg

TÄVLING – Vinn egendesignade Nike skor

nike Free IDja

Tävlingsdags!

Jag vill glatt presentera veckans tävling.
Denna gången har du chans att vinna din egen design av ett par Nike-skor.

Allt du behöver göra är att gå in på denna länk HÄR och designa en sko du diggar.

Maila sedan ditt bidrag till [email protected] och
släng iväg en kommentar i detta inlägg så har du chansen att vinna!

Snyggast sko vinner!!! :D

_____________________________________________________________________________________________

Time for Competition!

I’m so glad for this one.

This time you have the chance to win your own design of a pair of Nike shoes.

All you have to do is to click this link HERE and design your own shoes.

Mail me your contribution to [email protected] and
write a comment in this post for your chance to win!

Hottest shoe wins!!! :D

Shoooos

image
Äntligen sol. Stockholm föds om på nytt!!

Idag ska jag agera tvättgumma… kan skamset erkänna att tvätten från Costa Rica ligger på en liiiiite för hööög HÖG på toan. Så hög att den i vilken sekund som helst kan välta och täcka ett helt badrumsgolv. Haha jag måste med andra ord ta tvätten, som tur är finns det något som heter multitasking vilket för mig innebär en kombination av Nytta med Nöje.

Tvätt – Powerwalk med Dani – Mer tvätt – Möte – Sista tvätten

Ja jag brukar få avverka en halv dag till att springa upp och ner i tvättstugan
eftersom man inte direkt är någon stammis i tvättrummet, haha!

Nu lämnar vi det tråkiga men ack så nödvändiga ämnet och fortsätter ta dagen med storm!
Ikväll tar vi ett stort välförtjänat kliv in i en efterlängtad helg ♡

_____________________________________________________________________________________________

Finally some SUN Stockholm! We’ve missed you!

Today I will act Super-Laundry-Woman! Have to admit that the laundry we have from Costa Rica still is untouched and at the moment on a big pile in the bathroom. The pile is so high that if you would touch it the wrong way, we would have a bathroom floor covered in dirty clothes. Haha, I think we have to take care of the laundry. Fortunately, there is something called ”Multitasking” which in my case means a combination of business with pleasure ;D

Laundry – Powerwalk with Dani – More Laundry – Meeting – Last Laundry

Enough about that boring but necessary subject, and let’s focus on taking the day by storm.
Tonight we take a big step into a long-awaited, welldeserved weekend

Bästa starten på dagen

wpid-picsart_1428578487914.jpgimageimageimage

Så kul att såååå många mail från fotografer, rekommendationer och tips har trillat in i mailinkorgen. Jag uppskattar varenda en av er och kommer sätta mig ner i lugn och ro och kika på detta denna veckan. Stor kram till alla som mailat! ♡

Strax efter 08 knackade Dani på dörren. Dags för powerwalk! Stoppade i mig PWO från Self och sedan var det bara att pallra sig ut! Jag tycker det är så otroligt skönt att starta dagen med en promenad runt kungsholmen. Första kvarten känns trögt men sedan går benen av sig självt och man vaknar till PÅ RIKTIGT.

Därefter har jag plåtat för Sportamore och nu ska jag snart röra mig mot Maria på House Of Beauty för en IPL-behandling. Imorgon är det fredag och sedan kan man andas ut inför ännu en behövlig helg.


_____________________________________________________________________________________________

Thank you for all the email’s I’ve got since yesterday when I asked for a photographer here in Stockholm. I appreciate every one of you and I will sit down and look all of them this week. 

Before today’s powerwalk with Danijela I prepared a PWO-drink from Self for more energy. The first fifteen minutes was hard, but after a while it felt like my legswalked by themselves, haha :) I like to start the day like this, specially when it’s sunny and little bit warmer than before. I felt like a human again, haha!

After the walk it was time for today’s photoshoot at Sportamore, and now I’m going to meet Maria at House Of Beauty for an IPL-treatment. ♡ Have a great day everybody!

 

SÖKER FOTOGRAF

jacollagejaop
NEWS NEWS NEWS! 

Jag letar just nu efter en personlig fotograf i Stockholm som vill samarbeta med mig 1 gång / veckan. Det kommer innebära fotograferingar, kortare filmsekvenser samt redigeringsarbete. Tanken är detta uppdrag ska stärka både dig som fotograf och mig som varumärke via mina sociala medier både på bloggen, instagram och facebook.

Är du intresserad? Eller känner någon du tror passar för detta uppdraget? —->

Maila mig på: [email protected]

____________________________________________________________________________________ 

I’m looking for a personal photographer in Stockholm who wants to work with me 1 time / week. It will be photoshoots, shorter videos and editing work. Our photos will be shared through my social media – blog, Instagram and Facebook.

Are you interested? Or know someone you think is good for this? —->

Email me at: [email protected]

Breakfast time

image

Dagens frulle bestående av tre ägg, broccoli och tio nötter. / Todays breakfast – three eggs, broccoli and ten nuts

När man inte äter kolhydrater så är det extra viktigt att få i sig fett i form av exempelvis nötter, avokado eller fet fisk. Jag brukar dock bara äta nötter en gång på dagen och det är på morgonen tillsammans med ägg och grönt. Något jag tycker ni ska tänka på som många gör fel när dem tillför nötter i kosten.. det är mängden! Hur lätt är det inte att knapra i sig några nötter extra bara för smakens skull?! Haha jag är helt säker på att många känner igen sig.. så nu fiskar vi upp disciplinen och avnjuter det vi kallar dagens ”smakbit” :D

_____________________________________________________________________________________________


When you don’t eat carbs it’s really important to eat good fat, for example nuts, avocados or fat fish.
I usually eat one hand full of nuts with my eggs and greens in the morning. I know how it is when you’re done though haha :) It’s too easy to eat just a few for the taste. But discipline now everyone!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!