Hej allihopa!

Som ni säkert förstår är det fulla muggar här i Barcelona. Att byta land såhär bär med mycket mer ansvar än vad man någonsin kan tro. Allt från spanskt mobilnummer, spanskt bankkonto, kopiera nycklar, fixa internet till lyan, köpa inredning till en hel lägenhet och självklart sköta kost och träning som grädden på moset. Därav dålig uppdatering! Vi kommer få internet inom de närmsta dagarna så då ska jag steppa upp gamet här igen! Haha ni får helt enkelt träna på tålamodet!

..men tro mig. När lägenheten är klar och saker och ting har lagt sig kommer jag visa er mitt nya hem. #stolttupp

Love ♡

It’s so much to do here in Barcelona. Switching country brings more responsibility then you ever could imagine. Everything from spanish numbers and bank-account, copy keys, fix wifi, buy furnishings for a whole apartment, and of course take care of the diet and exercise at the same time. That’s why I havn’t been able to update like usually. We’re going to get internet conection in a couple of days, so hold on! Right now we have work with patience, haha!

But when everything is done I’m gonna show you our new home and I’m gonna be proud like a rooster :D

Love ♡

7 orsaker till varför du kan ha dålig energi:

– Äter för mycket socker
– Tränar inte tillräckligt mycket
– Struntar i frukost
– Sitter för mycket
– Dricker för mycket koffein
– Tömmer dig på vätska
– Undviker hälsosam mat

Godmorgon allihopa! Jag vill börja denna morgon med att ge 7 enkla tips varför man kan känna sig hängig och låg på energi. Detta får mig att tänka tillbaka på Costa Rica och deras starkaste budskap ”Puravida” som betyder ”Rent liv”. Det är nämligen hemligheten bakom ett friskt liv. Sedan jag blev av med kaffe och sötningsmedel och bara åt levande föda har jag känt mig såååå mycket piggare. Kroppen är själens tempel och behöver tas hand om med kärlek, så börja här och lev ett rent liv. Det är en tjänst mot dig själv och din kropp ♡

7 reasons you may have low energy:

– Eating too much suger
– Not exercising enough
– Skipping breakfast
– Sitting too much
– Drinking too much caffeine
– Dehydration
– Avoiding healthy food

Good morning everyone! I want to start this amazing day by giving you 7 reasons to why you may have low energy. This reminds me of Costa Rica and their strong message called ”Pura Vida” that means ”Clean life”. It’s the secret behind a healthy life. Since I stopped with caffeine and sweeteners and just focused on food from the nature I’ve felt so much better in my body. The body is your temple, and you have to take care of it and give it so much LOVE! Start here, Pura Vida! It’s a blessing for my inner and outer self.

A little boy named Aylan traumatically lost his life crossing the Mediterranean Sea as one of 4 millions refugees fighting for their lives in Syria.

The message his soul left behind has made many parts of the world react, and people are beautifully coming together to help the people in need.

Of course we also take our responsibility as a strong network of helping souls and come together as one in this cause. We will during this week, Monday 7th – Friday 11 try to raise as much resources as possible to send with a #strongaslife-representative who will be traveling to the middle of the crisis in Budapest. When he arrives, he will hands on invest the money where they are needed the most.

You can either ”Swish” a free contribution to 072-5600171 Gustav Pettersson responsible collector (Sweden only) or visit our webshop and buy the product ”Strong for Syria” to contribute to the cause. Deeply grateful for your support.

Please comment your contribution with name and email so we can reach our and thank you for your helping hand.

No me, no you, no we, no them. Us!
#StrongAsLife

Åh vi hade en riktigt skön dag igår! Eftersom allt är stängt på söndagar bestämde vi oss för att landa lite, och bara njuta första dagen innan vi sätter igång med fixet&trixet. Efter gymmet på morgonen åkte vi till Poble Noe och besökte en jättemysig marknad som heter Palo Alto. Känslan där inne var magisk. Det var som en liten djungel fullt av god mat, glass, barer, live-musik, kläder och jättefin inredning. Lite indian / natur – mode som jag bara älskar!

We had an amazing day yesterday! Everything is closed at sundays so we decided to just chill the first day before we start to fix everything for our new apartment. After the gym in the morning we went to Poble Noe to visit a really cozy market called Palo Alto. The feeling inside was magical for me! It was like an little jungle with so much good food, icecream, bars, live-music, clothes and really nice interior.  like a indian / nature style that I just loved!

Pictures taken by Olympus O-PL7

Vill bjuda på två sista magiska bilder från New York. Översta bilden är tagen med ett ”Fisheye” objektiv. Jag hoppas ni tyckt varit kul att ha följt våran resa. Vill påminna er en sista gång om rabattkoden på 20% om ni är sugna på en ny kompakt systemkamera från Olympus. Jag är supernöjd och hoppas ni som slår till känner detsamma!

Ni hittar kameran + övrigt material såsom objektiv mm —> HÄR

Rabattkod —> C60HX5S5

Nu ska jag kila iväg på marknad här i Barcelona och bara mysa runt för imorgon börjar slitet på riktigt! Vi har nämligen en hel lägenhet att möblera ;D